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悦纳自我、欣赏自我--城西分校中考考前心理调适动员会
信息来源:原创  ‖  发稿作者:城西分校   ‖  发布时间:2018-05-20  ‖  查看 0 次  ‖  

值我校九年级学生进入中考冲刺阶段之际近期观察发现个别同学的表现与当前的形势很不协调,给人的感觉是心里浮躁,思想迷茫。学生对学习生活都感到愈发的紧张、压力大。繁重的学业、频繁的考试、家长的高要求……这些内外压力,排山倒海般地汹涌而来,使部分学生的心理出现偏差,甚至严重扭曲。

短短二十几天,弹指一挥间,如果这样下去,将功败垂成。如何帮助考生和家长正确面对中考?如何将自己的心理调整到最佳状态?为此学校特邀请到国家二级心理咨询师、江苏省淮海工学院心理中心解如华教授2018年5月19日对我校全体九年级学生进行了一次生动有趣的考前心理调适讲座

动员会由我校分管德育工作的马兆首副校长主持。同时也邀请到300多名学生家长代表共同参加了本次动员会

解如华教授和同学们就如何在考前减压、强化信心、优化情绪进行互动探讨交流。从心理学角度指导学生如何认识考试压力,考试压力的影响以及考试压力的应对策略。并为同学们能够更好的进入考前状态,充分发挥自己的学习水平,提供了宝贵的经验。

解如华教授从诸多实例出发,整合了大量中考心理专家的观点及建议,有效的为我校2018届1400多名学子树立了信心。我相信,同学们在即将到来的中考中一定能够满怀信心,发挥出自己的正常水平。

预祝我校2018届中考考生取得优异成绩!